Терренкуры Белокурихи — это пешеходные тропы для совершения оздоровительных прогулок в предгорной местности посреди живописных лесов. Разнообразие терренкуров в Белокурихе позволяет каждому подобрать маршрут в зависимости от своего вкуса и состояния здоровья.
Содержание
Общее описание терренкуров Белокурихи
Терренкур представляет собой метод лечения и оздоровления при помощи ходьбы в невысоком темпе по пересеченной местности. Такая ходьба позволяет тренировать сердечно-сосудистую систему, систему органов дыхания, а также положительно влияет на нервную систему. При этом маршруты терренкуров прокладываются в экологически благоприятных зонах. Обычно оздоровительные тропы располагаются в курортных зонах рядом с санаториями. Таким образом, климат и особенности ландшафта Белокурихи как нельзя кстати подходят для оздоровительных прогулок.
Терренкуры Белокурихи пролегают в предгорной местности, что обеспечивает различные углы наклона. Кроме того, воздух в Белокурихе очень целебный. Он содержит много аэроионов, благотворно влияющих на организм человека. Вдобавок ко всему маршруты терренкуров в Белокурихе проходят посреди хвойных лесов, наполняющих воздух приятными запахами.
В данной статье мы составили список терренкуров Белокурихи и общее описание их маршрутов. Схема маршрутов терренкуров Белокурихи представлена на следующем фото.
Старая мельница
Старая мельница один из самых популярных терренкуров Белокурихи. При этом его маршрут является самым простым из всех местных терренкуров. Дело в том, что перепад высот на терренкуре Старая мельница составляет всего от 3 до 6 градусов.
Начинается прогулка по терренкуру у детского санатория Крайздрава в конце курортной зоны Белокурихи. Его протяженность составляет 1800 метров, а высота подъема 84 метра. Пролегает маршрут терренкура вдоль ущелья реки Белокурихи в окружении очень красивой природы.
На его пути встречаются лавочки и беседки для отдыха. Многие приходят сюда для того, чтобы устроить пикник.
А на второй половине маршрута терренкура Старая мельница предстоит перейти через реку Белокуриха по подвесному мосту. Старый мост через реку Белокуриха называется Литвинов мост.
В финале маршрута терренкура располагается беседка, стилизованная под старую мельницу, которая и дала название терренкуру.
Гора Церковка
Стоит отметить, что терренкуры Белокурихи, помимо пользы для здоровья, привлекают туристов и достопримечательностями, которые можно увидеть на их маршрутах. В связи с этим очень интересным является терренкур на гору Церковка.
Маршрут терренкура на гору Церковка не доступен в зимнее время года, поскольку часть его маршрута пролегает вдоль горнолыжных трасс.
Кстати, существуют два варианта того, как подняться на гору Церковка. Первый вариант маршрута проходит вдоль горнолыжной трассы Благодать. Этот участок является более пологим. Далее тропа ведет верх на горнолыжную трассу Церковка.
Помимо этого начать подъем на гору Церковка можно у нижней станции канатной дороги. В этом случае на пути маршрута можно встретить местную достопримечательность — родник Дуняшкин ключ.
В нем мы советуем набрать с собой в дальнейший путь полезной и вкусной воды. Ведь на следующей части маршрута угол наклона достаточно крутой и рекомендуется людям с хорошей физической подготовкой. Протяженность терренкура на гору Церковка от нижней станции канатной дороги составляет 2 км. Если идти по горнолыжной трассе Благодать, то протяженность составит почти 3 км. При этом максимальный угол наклона на маршруте составляет 30 градусов, а перепад высот 815 метров.
Те, кто понимают, что не в состоянии осилить подъем на гору Церковка, могут подняться на ее вершину на подъемнике, а спуститься по маршруту терренкура.
В любом случае совершить подъем на гору Церковка стоит, поскольку оттуда открываются невероятно красивые виды на Белокуриху.
Кроме того на самой горе Церковка можно полюбоваться на разнообразные скалы-останцы. Среди них скала Церковка, скала Четыре сестры и Два брата.
Вам может пригодится:
1. Отдых в Белокурихе — что нужно знать о курорте
2. Как добраться до Белокурихи
3. Отели и гостиницы Белокурихи — большой обзор
Терренкур до ручья Шиши
Терренкуры Белокурихи очень разнообразны не только по сложности, но и по схемам их маршрутов. Так, например, терренкур до ручья Шиши является продолжением терренкура к Старой мельнице. Его протяженность составляет 3 км, а перепад высот 120 метров.
Тропа терренкура после старой мельнице становится более узкой, к тому же не обрабатывается от клещей. Поэтому немногие решаются идти дальше.
Маршрут терренкура проходит вдоль реки Белокуриха и ведет к ее притоку — ручью Шиши. Добравшись до ручья можно повернуть обратно, а можно пойти дальше верх на вершину горы Церковка. Таким образом, вернуться в курортную зону Белокурихи можно по маршруту терренкура горы Церковка.
Терренкур к горе Круглая и скале Четыре брата
Маршруты терренкура к горе Круглая и скале Четыре брата практически совпадают. Их протяженность составляет около 5 км. Стартуют эти терренкуры Белокурихи за санаторием Россия. Далее тропа проходит мимо вертолетной площадки, а затем мимо Солнечной поляны.
После следует достаточно крутой подъем по грунтовой дороге по которой одновременно движутся как автомобили с квадроциклами, так и пешие туристы.
Приводит тропа к парковочной площадки возле которой маршруты терренкуров расходятся. Налево тропа ведет к скале Четыре брата, а направо начинается подъем на гору Круглая.
Стоит отметить, что тропа к скале Четыре брата проходит посреди леса и является довольно удобной и широкой. Между прочим скала Четыре брата и прилегающая к ней территория является памятником природы краевого значения.
Наконец тропа приводит к скале Четыре брата. Образовавшаяся в результате выветривания скала напоминает фигуры четырех мужчин, близко стоящих друг к другу. Из-за этого она и получила свое название.
На маршруте терренкура к скале Четыре брата можно полюбоваться и на другие скалы-останцы причудливой формы. Среди них, например, скала Черепаха или скала Врата любви.
При подъеме на гору Круглая придется осилить максимальный угол подъема на данном маршруте в 35 градусов.
На вершине горы Круглая следует пройти еще немного по ее хребту, чтобы увидеть ее главную достопримечательность. Это скала круглой формы, в честь которой гора получила свое название.
Помимо этого с вершины горы Круглая можно полюбоваться великолепными видами на горы Чергинского хребта, в том числе и на гору Синюха.
Терренкур до Сосны любви
Сосна любви или Вековая сосна — это терренкур в Белокурихе с чередованием крутых и пологих участков. Его протяженность составляет 3600 метров, а угол подъема составляет 25 градусов. Начать прогулку по маршруту терренкура можно от санатория Россия. Двигаться стоит вверх по горнолыжной трассе.
Кроме того можно пойти по тропе за санаторием Катунь. Сначала эти две тропы идут параллельно, а потом сливаются в одну. Далее тропа пролегает посреди леса по хребту Ананьева грива. Кстати на пути маршрута терренкура к Сосне любви можно увидеть еще одну достопримечательность Белокурихи — Глухариные скалы. Завершается маршрут на поляне на которой и находится Вековая сосна.
Сибирский тракт
Рассказывая про терренкуры Белокурихи следует сказать, что многие санатории здесь имею свои пешеходные тропы для оздоровительной ходьбы. Как, например, Сибирский тракт — терренкур санатория Белокуриха.
Начинается его маршрут у санатория за скульптурой орла.
Примерно через 500 метров маршрут терренкура Сибирский тракт раздваивается. Верх ведет тропа к санаторию Сибирь. Это более сложный маршрут.
Более легкий маршрут пролегает по нижней тропе мимо курортной поликлиники к санаторию Алтай West.
Протяженность маршрута терренкура от санатория Белокуриха составляет 1300 метров до санатория Алтай West и 3000 метров до санатория Сибирь. Преимуществом терренкура Сибирский тракт перед другими терренкурами Белокурихи является его близость к курортной зоне, благодаря чему на его пути можно полюбоваться красивыми видами на город-курорт с высоты.
Вам может пригодится:
1. Рейтинг и обзор санаториев Белокурихи
2. Где снять квартиру в Белокурихе
3. Достопримечательности Белокурихи — чем заняться на курорте
Терренкур санатория Катунь
Санаторий Катунь также располагает своим собственным терренкуром. Маршрут терренкура протяженностью 1200 метров пролегает в сосновом бору за санаторием.
На маршруте терренкура можно полюбоваться на аллею скворечников или можно отдохнуть на установленных по пути лавочках. В конечном итоге терренкур санатория Катунь приводит к спортивной площадке на открытом воздухе.
Терренкур Белокуриха-2
Терренкуры Белокурихи продолжают активно развиваться. Так, в новом туристическом кластере Белокуриха-2 появился свой терренкур им. Н.А. Бреславского. Хочется отметить, что горная местность в которой располагается курорт Белокуриха-2 очень хороша подходит для оздоровительных прогулок.
Пешеходная тропа терренкура протяженностью 1800 метров ведет в сторону горы Сухая грива. Перепад высот на ней составляет 140 метров, а угол подъема 15 градусов. Терренкур в Белокурихе-2, пожалуй, один из самых благоустроенных. Через каждые 200-300 метров здесь имеются зоны отдыха.
Читайте также:
